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  A.S.D. ATRunning

  AT Running alla corsa di Miguel
  
  Non potevano mancare gli atleti AT Running all'appuntamento con la Miguel, che tra l'altro coincide anche con il debutto del Circuito Corrintuscia 2020.
  La storia dice che tutto parte il 9 gennaio 2000, una data tutt'altro che casuale, proprio il 9 gennaio 1978 Miguel Sanchez, podista e poeta Argentino, venne rapito da un commando paramilitare, diventando uno dei quasi 30.000 Desaparesidos.
  La prima edizione andò in scena, come abbiamo detto, il 9 gennaio 2000, da un'idea del giornalista della Gazzetta dello Sport, Valerio Piccioni e organizzata dal Club Atletico Centrale.
  A trionfare nella prima edizione fu il grande Giorgio Calcaterra, presente anche ieri insieme agli altri 5000 runners della competitiva.
  Buone comunque le prestazioni ottenute dai nostri atleti sulla strada della Miguel.
  Rofena Andrea sfodera una prestazione maiuscola ottimo il suo 36:38, da notare l'eccellente debutto, con i nostri colori, del giovane Andrea Chiodo, ottimo il suo 40:39.
  La costanza di Ruggiero Marco 40:40, ieri ancora un altro debutto quello di Catalani Diego, straordinaria la sua prestazione 40:47.
  Troviamo poi nomi legati sempre ad ottime prestazioni, Vigiani Andrea 42:50, Bellioni Mario 42:52, Tanturli Marzio 44:17, Anselmi Achille 45:33, Taschini Gianpaolo 45:56.
  Poi la nostra mitica Elisabetta Pontuale che di orgoglio chiude in 1:00:50 netti.
  Un elogio particolare alle nostre donne Catalani Manola e Evangelistella Marzia, che non hanno voluto mancare l'appuntamento con la "corsa" e seppur non in perfette condizioni hanno voluto esser presenti partecipando alla corsa non competitica.

  13 ore, 19 minuti fa . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Campionati Regionali di cross
  Winner Cross Foligno
  
  AT Running presente con gli elite Cioccolini Giuseppe e Fanelli Gianluca.
  Prima fase dei CDS di cross, 8km di cross puro, suddiviso in 4 giri da 2km, in quel di Foligno, organizzati dalla Società Winner Foligno del Presidente Gianluca Mazzocchio.
  Si sono presentati determinati e consci delle loro possibilità, i nostri Cioccolini e Fanelli, e così e stato, hanno infatti battagliato fino all'ultimo metro della gara portando a casa ottimi risultsti, sono infatti entrati nella top ten sfoggiando prestazioni maiuscole.
  Gianluca è arrivato a 15 secondi dal podio con il suo 27:47 che gli è valso la settima piazza assoluta. Giuseppe 10^assoluto col il tempo di 28:37.
  La vittoria è andata ad Loitanyang Simon Kibet della TX Fitnes col tempo di 26:02, vero fuoriclasse.
  La seconda piazza è andata a Mokhchane Khalid col tempo di 27:19.
  La terza piazza l'ha conquistata Vergni Lorenzo della Tiferno Runners col tempo di 27:28.

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  Nisi alla Mezza di San Gaudenzio Novara
  
  Si è spinto fino alle porte di Novara il nostro Alessio Nisi per testare la propria condizione di forma e partecipare alla Mezza di San Gaudenzio.
  Mattina fredda, 1 grado infatti alla partenza, la temperatura rilevata. Condizione però verosimilmente ideale per affrontare una 21km.
  Sono oltre1400 gli atleti al via. Faranno gara a se i primi due classificati, troppo forti per tutti gli altri. Parte invece bene il nostro Nisi collocandosi sempre tra la terza e la quinta posizione per oltre metà gara. La seconda parte di gara è più o meno identica alla prima, e solo sul finale perde leggermente terreno, ma conquistando uno strepitoso 8^ posto assoluto col tempo finale di 1:14:01 abbassando di quasi 2 minuti il suo personale.
  Strepitoso.
  La vittoria va ad Belluschi Michele col tempo di 1:09:38, la seconda piazza va ad Borgialli Riccardo col tempo di 1:09:46, la terza piazza l'ha conquistata Lollo Antonio col tempo di 1:11:48.

  13 ore, 20 minuti fa . Commenta   1 0
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  Andrea Chiodo ha cambiato la sua foto del profilo

  2 giorni, 21 ore fa . Commenta   1 0
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  gennaio 21 alle 9:07 . Commenta   1 0
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  gennaio 19 alle 11:41 . Commenta   1 0
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  Andrea Vigiani al Trofeo Lidense
  
  Ha raggiunto il lungomare di Ostia per prendere parte al Trofeo Lidense, "classica" Romana, gara di 14.3km tra il lungomare di Ostia Lido e la pineta di Castelfusano.
  1.200 gli atleti in gara in una giornata tersa e soleggiata.
  Parte tranquillo Andrea in attesa di ricevere risposte confortanti sulla propria condizione man mano che trascorrono i km. A metà gara decide cosi' di aumentare il ritmo che manterrà per tutta la gara.
  Ottimo il suo crono 1:03:33 e 284esima posizione assoluta.
  A vincere è l'inossidabile Pasquale Rutigliano,
  mentre tra le donne la vittoria va ad Elisabetta Beltrame.

  gennaio 17 alle 12:11 . Commenta   1 0
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  AT Running alla Terni Half Marathon
  
  Esame superato, per i nostri Tonnicchi, Rofena e Castagnini presenti oggi alla terza edizione della Terni Half Marathon, gara nazionale su strada organizzata dalla Società Iloverun Athetic Terni sulla distanza di 21.097.
  Partenza alle ore 10.00, il percorso si è snodato all'interno del centro storico di Terni, temperatura esterna fredda, in partenza il termometro segnava -3 gradi.
  Partono bene i nostri, situati sempre nelle prime posizioni del gruppo, è Tonnicchi oggi che detta i tempi del terzetto, fino al 17km procedono secondo tabella di marcia, poi Castagnini molla leggermente.
  Rofena, regge invece ancora bene e segue imperterrito la scia di Federico sino al traguardo.
  All'arrivo Tonnicchi chiude con un ottimo 1:21:01 e 40esima posizione assoluta, Rofena chiude con 1:21:47 e 45esima posizione assoluta, Castagnini chiude col tempo di 1:23:24 e 56esima posizione assoluta.
  La vittoria della terza edizione è andata a Koech Joash Kipruto col tempo di 1:08:16,
  la seconda piazza va ad Loitanyang Simon Kibet col tempo di 1:08:56.
  Mentre uno straordinario Grillo Gianfilippo conquista uno straordinario terzo posto assoluto col tempo di 1:09:20.
  Anche "Re" Giorgio Calcaterra, il 3 volte campione del mondo nella 100km di ultramaratona e' tra gli arrivati, buono il suo1:12:45 che gli vale la nona piazza assoluta.
  Tra gli atleti presenti notiamo tra gli arrivati il grande Piergiorgio Conti , 1:15:11 che gli vale la 18esima posizione assoluta.

  gennaio 17 alle 12:10 . Commenta   1 0
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  gennaio 13 alle 10:56 . Commenta   1 0
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  gennaio 13 alle 5:57 . Commenta   1 0
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  gennaio 13 alle 4:48 . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  We Run Rome AT Running Presente.
  
  Non potevano chiudere l'anno senza partecipare all'ultimissima gara in programma i nostri Anselmi, Tanturli, Scarponi e Elisabetta Pontuale.
  Si sono quindi dati appuntamento alle 14.00 dell'ultimo giorno dell'anno a Roma, presso il Circo Massimo, per prendere parte alla We Run Rome, gara di km 10, insieme ad altri 2800 partecipanti. Percorso asfascinante dal punto di vista architettonico.
  La gara di per si è corsa su di un terreno prettamente pianeggiante con dei brevi tratti di salita.
  In campo maschile la vittoria è andata a Milkesa Mengesha, l'etiope ha corso i 10 km in 28:50 staccando di quasi 1 minuto Meucci che pur ha chiuso in 29:44, terza piazza per Yassine El Fahaou col tempo di 29:49.
  In campo femminile la vittoria è andata a Yasemin Can la pluri campionessa di Cross di nazionalità Turca con il tempo di 32:17.
  Ed è dal Circo Massimo che i nostri atleti inviano a tutti un felice 2020.

  gennaio 3 alle 6:00 . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Nisi e Anselmi alla Chirstmas Running.
  
  Ha suonato presto anche la sveglia di Nisi ed Anselmi, i due si sono spinti in provincia di Perugia, precisamente nel paesino di Piegaro, 3500 anime situato sul fiume Nestore ai piedi del monte Montarale, per prendere parte alla Chirstmas Running Valnestore. Gara di 10 km con partenza e arrivo nel centro storico del paese.
  Partenza alle ore 10.00, circa 140 gli atleti presenti nonostante un freddo pungente.
  Gruppetto dei migliori subito in testa a dettare l'andatura, Nisi e' lì con i migliori, anche Anselmi parte di buona lena.
  Nella discesa che porta a valle il gruppo si sgrana e diventa un lungo serpentone.
  Regge bene il passo con i primi Nisi, solamente nelle ascesa finale perde qualche colpo ma conclude comunque quarto assoluto con il tempo di 36:42. La vittoria va a Conti Fabio, atleta in forte crescita,della Winner Foligno con il tempo di 34:44.
  Seconda piazza per Lucchetti Andrea della società Atl. Umbertide con il tempo di 35:19.
  Terza piazza per Falomi Simone con il tempo di 35:26.
  Anselmi regge benissimo fino al 4^ kilometro, poi causa risentimento muscolare rallenta, per lui comunque un 56esimo posto assoluto con il tempo di 48:50.

  gennaio 3 alle 5:59 . Commenta   1 0
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  AT Running al " Cross Le Velette"
  
  Sono partiti di buon' ora, sfidando il freddo, i nostri Fanelli e Cioccolini per prendere parte alla lX edizione del Cross Le Velette, gara inserita nell'ambito della XXXI edizione del Criterium di Cross.
  Centocinquanta circa i partenti per un totale di km.7.2, terreno in alcuni punti al limite della praticabilità. Pronti via e il gruppo dei migliori, compresi i nostri Cioccolini e Fanelli, prende decisamente il comando della gara.
  Tre giri in tutto lungo i vigneti della tenuta, al termine del secondo giro rimangono in 3 al comando, compreso Fanelli, oggi in giornata di grazia. Cioccolini invece è rimasto attardato da una storta rimediata su un tratto sconnesso.
  L'ultimo giro testimonia la superiorità del vincitore, Umberto Persi dell'ASD Atletico Monterotondo, che giunge al traguardo da solo col tempo di 26:11.
  La seconda piazza se la sono contesa fino all'ultimo metro Alessio Buraccioni e Fanelli Gianluca. Alla fine avrà la meglio Buraccioni, ottimo il suo tempo 26:50, terzo il nostro Fanelli col tempo di 27:10.
  Cioccolini non riesce a recuperare il tempo perso dovuto ad un leggero infortunio malgrado il forcing finale, entra comunque nella top ten, nono assoluto col tempo di 28:17

  gennaio 3 alle 5:59 . Commenta   1 0
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  At Running alla Invernalissima
  
  Non si poteva mancare all'appuntamento con l'ultima grande mezza maratona dell'anno, infatti i nostri Nisi, Impenna, Paolocci e Miliacca hanno deciso di onorare anche quest'ultimo appuntamento.
  Bastia Umbra il luogo dell'evento, oltre 1500 i partenti in uno scenario unico.
  Ottima la prova di Nisi, partito per fare la prova generale della maratona, suo prossimo obiettivo 2020.Doveva procedere con regolarità kilometro dopo kilometro, missione compiuta. Dicevamo ottima prova, vero, 20esimo assoluto e 1h:17:38 il suo crono.
  Buone anche le prove degli altri AT Running dal 1h:37:51 di Impenna al 1h: 52:54 di Paolocci.

  gennaio 3 alle 5:58 . Commenta   1 0
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  AT Running alla PercorriAmo Giulianova.
  
  Si è spinto fino in quel di Giulianova il nostro Anselmi per poter prendere parte alla 1^ edizione della " PercorriAmo Giulianova" gara competitiva di km 10, organizzata dalla ASD Turismo e Podismo del Presidente Luca Delli Compagni.
  La gara, con partenza da Terrazza Belvedere ha attraversato tutto il centro storico. Presente anche un gruppo di 15 atleti provenienti da Malta.
  Anselmi fa la sua onesta gara su un percorso bello ma impegnativo.
  2 giri ciascuno di km 5, al primo passaggio è comunque in linea con quanto prefissato. Il secondo giro è praticamente la fotocopia del primo. Nell'ultima discesa avvertendo buone sensazioni prova l'allungo, purtroppo nel tratto finale un dolore alla coscia lo blocca e l'arrivo avviene camminando, buono comunque il tempo 45:41:95.
  Vince la gara l'etiope Adungna Biniyan Senibeta portacolori della Turismo e Podismo, nonché alfiere della Società organizzatrice col tempo di 33:03.
  In campo femminile la vittoria va a Marcella Mancini col tempo di 40:17.

  gennaio 3 alle 5:58 . Commenta   1 0
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  AT RUNNING VINCE IL TRAIL "4 CASALI"
  
  Si è disputato oggi 15 Dicembre la quarta edizione del Trail 4 Casali a Gallese.
  La gara era in programma il 17 novembre, rimandata per le avverse condizioni meteo.
  Il via alle 9.30, circa 60 i partenti, provenienti dalla provincia oltre che dalla vicina Umbria.
  Bello il percorso, che si è snodato tra le campagne e i boschi del piccolo borgo laziale.
  Presenti per AT Running, il nostro Capitano Giuseppe Cioccolini, Simone Onofri e Gianpaolo Taschini.
  Pronti via e Cioccolini è già in testa al gruppo. Onofri e Taschini partono ognuno con il proprio passo.
  Percorso bello ma con continui saliscendi, dislivello totale 490 mt.
  Cioccolini, oggi in giornata di grazia, continua il suo forcing, al suo seguito rimane solo Malancona Gianluca. Nessuna asperità oggi potrebbe fermarlo, al traguardo giunge solo, andando a siglare l'ennesima vittoria stagionale col tempo di 1h:08:52.
  Un onore averlo in squadra.
  Onofri con la solita grinta e determinazione macina kilometri su kilometri alla stessa andatura e questo gli permetterà di conquistare un ottimo 13esimo posto assoluto col tempo di 1h:24:12.
  Taschini prende da subito la sua andatura, malgrado la preparazione, in questo momento, non sia al meglio. Ottiene un buon 33esimo posto assoluto col tempo di 1h:34:22.

  gennaio 3 alle 5:57 . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Nisi e Corigliano al 1^ Trofeo Rita Pascolini
  
  AT Running presente anche alla 1^ edizione del Trofeo Rita Pascolini, gara di 7,5km all'interno del centro abitato di Viterbo organizzata dalla famiglia Calzini e dalla Di Marco Sport.
  Gara comunque impegnativa e con continui saliscendi, parte forte Alessio all'avvio, inserendosi da subito nel gruppetto dei migliori, lo segue a distanza Corigliano nelle posizioni di testa.
  La gara articolata su tre giri totali con partenza e arrivo a Piazza della Rocca.
  Le posizioni di testa al termine del primo giro sono già chiare, Nisi rimane ancora in scia dei migliori, Corigliano prosegue con il suo ritmo attardato dalla testa del gruppo di qualche centinaia di metri.
  Al termine del 3^ giro è la sagoma di Macolino atleta del Millepiedi Ladispoli a presentarsi da solo sotto il traguardo per lui un ottimo 25:29.
  Seconda piazza per un ottimo Chiappini dell' Atletica Terni col tempo di 25:48.
  Nisi conquista un meritato 4^ posto assoluto col tempo di 26:29. Bravo!!
  Corigliano chiude conquistando un meritato16esimo posto assoluto col tempo di 30:00 netti.

  dicembre 18 alle 5:56 via mobile . Commenta   1 0
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  AT Running alla 11^ Maratonina di Natale
  
  Non hanno voluto mancare all'appuntamento con la 11esima edizione della Maratonina di Natale in quel di Orbetello, i nostri Ruggiero Marco e Vigiani Andrea.
  Gara veloce di km.10 valevole anche per il Circuito " ai confini della Tuscia", oltre 170 i partenti in una bella giornata di sole.
  Cala il tris l' Atletica Costa D'argento con tre atleti di spicco.
  Vince, facendo gara a se, il forte Jacopo Boscarini col tempo di 32:20.
  La seconda piazza va all'inossidabile Gabriele Lubrano col tempo di 34:13.
  La terza piazza la conquista Cristian Fois, ottimo il suo 35:05.
  Dicevamo dei nostri atleti, ottima la performance sfoderata da un pimpante Ruggiero Marco, che mantenendo costante il ritmo dal primo all'ultimo metro chiude con un ottimo 40:23.
  Da notare l'ottimo tempo ottenuto anche da Vigiani Andrea, anche se limitato da qualche piccolo problemino fisico, chiude col tempo di 43:22.
  Per finire il podio femminile, che vede tornare alla ribalta la romana Isabella Papa dopo un lungo periodo di stop.

  dicembre 18 alle 5:55 via mobile . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Cioccolini alla Morgnano Spoleto Morgnano
  
  Essesima prestazione di valore per il nostro Capitano Cioccolini, domenica scorsa si è infatti portato ai nastri di partenza della 43^ edizione della Morgnano Spoleto Morgnano. Gara di circa 14km su di un percorso misto tra asfalto e sterrato discretamente impegnativo.
  La gara è come sempre dedicata in memoria dei minatori di Morgnano, ed è organizzata dall'atletica Spoleto 2010, è stata dedicata quest'anno alla memoria di Sergio Piccioni.
  Gara impegnativa dicevamo, ma Cioccolini, come sempre è nel gruppetto dei migliori intento a dar battaglia fino all'ultimo metro.
  E anche ieri il protocollo è stato rispettato, chiude in 6^ posizione assoluta e primo di categoria col tempo di 49:41. Mitico!!!

  dicembre 18 alle 5:55 via mobile . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Cioccolini al cross delle vigne " Terre Margaritelli"
  
  Ennesima prestazione positiva per il nostro Capitano Cioccolini ieri al cross disputatosi in terra Umbra.
  Partito ovviamente tra i favoriti, il nostro Capitano non ha deluso le attese della vigilia sfoderando una gara maiuscola, come solo lui sa fare, su terreni congeniali come quelli del Cross.
  Terreno, ovviamente pesante, ma in condizioni sufficienti per disputare la gara, partenza alle ore 10.00 puntuali, buona la presenza di atleti al via.
  Allo sparo il via è subito veloce, un gruppetto di atleti, tra cui Cioccolini,a comandare le danze.
  Al passaggio del primo dei 4 giri previsti, il gruppetto dei fuggitivi si mantiene unito.
  È al passaggio del secondo giro che Giuseppe tenta l'allungo e comanderà la gara da solo per due giri. Negli ultimi 2 km viene raggiunto da Mariani Francesco dell'atletica il Colle, ragazzo di indubbie qualità e di cui sentiremo sicuramente parlare nei prossimi anni, di 34 anni più giovane, con il quale lotterà fino alla volata finale.
  L'ordine di arrivo sancirà la vittoria del giovane Mariani con il crono 27:12, mentre Cioccolini, staccato solo nel finale fa registrare un ottimo 27:30.
  La terza piazza va a Biagini Andrea con il crono di 27:35.

  

  dicembre 4 alle 10:00 via mobile . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Mencio, Nisi e Tiratterra alla Best Woman
  
  Sono partiti di buon ora i tre atleti del Team AT Running per essere presenti domenica 1 dicembre alla 39^ edizione della Best Woman.
  Nasceva esattamente trenta anni fa la gara, da un'idea di Gabriella Maccioni, atleta più volte nazionale nella specialità della maratona. Fu lei a proporre all'allora neo nata Società Villa Guglielmi di organizzare una gara dedicata alle atlete donne.
  Gara nazionale e percorso omologato Fidal,
  il via alle 10.00 in punto.
  Gara veloce, difficile fare calcoli, devi andare e basta. Parte velocissimo Mencio a ridosso dei favoriti seguito da un ottimo Nisi e da Tiratterra.
  Il gruppo dei migliori prende subito il largo conducendo una gara nella gara, d'altronde erano presenti atleti di livello altissimo.
  Vince in volata, dopo un estenuante battaglia a colpi di sorpassi, controsorpassi e ritmo infernale Simukeka Jean Baptiste con un eccezionale 30:20 che riesce a spuntarla in volata su Kurgat Gideon Kiplagat che chiude infatti a 30:24, terzo é Amaniel Freedom col tempo di 30:35.
  Da segnalare uno strepitoso Umberto Persi, l'atleta di Monterotondo ieri ha lottato alla pari con campioni di straordinario livello e il suo crono dice tante cose, 31:05, grande Umberto!.
  Anche la AT Running ieri ha piazzato due colpi di straordinario valore tecnico.
  Marco Mencio, dell'elite AT Running centra un magnifico 21esimo posto assoluto col tempo di 33:33 che la dice lunga sulla performance ottenuta. Grande!.
  Nisi Alessio ha sfoderato ieri una prestazione maiuscola centrando anche il PB sulla distanza, per lui il crono dice 34:53.Straordinario!.
  Tiratterra,partito ieri con troppi acciacchi,non riesce a reggere il ritmo che si era imposto per centrare il PB cedendo secondi importanti sul finire della gara, per lui un buon 40:29 finale.

  

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  A.S.D. ATRunning

  AT Running alla Maratonina dell'olio D.O P. di Canino
  
  Ottima la presenza del team AT Running, capitanato oggi da Gianluca Fanelli,alla 11^ Maratonina dell'olio D.O.P. di Canino.
  Partenza alle ore 10,30 per gli oltre 570 runners provenienti oltre che dalla provincia di Viterbo anche da Roma e dall'Umbria.
  Ottimo il parter presente all'ultima gara del circuito Corrintuscia del 2019.
  Da Boscarini a Nshimirimana a Buraccioni, Lubrano, Lepore e il nostro Fanelli. In campo femminile notiamo la presenza della Bazzani della Stankiewicz oltre che della Munnicchi e Bellitto.
  Come al solito buona l'organizzazione della ASD Canino presieduta dal presidente Benella Roberto.
  Partenza della gara come al solito veloce nonostante il percorso consigli prudenza, risponde da par suo Fanelli e rimane nella scia dei migliori, il resto della squadra, a partire dall'ottimo Castagnini, si accoda un un lungo serpentone. Dopo pochi kilometri si capisce però che la gara è una questione tra Buraccioni , Nshimirimana e Boscarini. I tre danno vita ad una gara nella gara, dove tra scatti, sorpassi e controsorpassi delineano l'ordine di arrivo. A spuntarla è il toscano Boscarini Iacopo col tempo di 32:37 sul portacolori della Casone Noceto Nshimirimana che chiude la sua gara con un ottimo 33:01.
  La terza piazza va invece ad Alessio Buraccioni della Scuola Sottufficiali dell'Esercito che chiude col tempo di 33:15.
  Quarta piazza per l'inossidabile Gabriele Lubrano col tempo di 34:39.
  In campo femminile Bazzani Eleonora ha la meglio, dopo una lunga battaglia, sulla Stankiewicz e sulla Munnicchi.
  Buona, dicevamo la gara di Fanelli che ha battagliato dal primo all'ultimo kilometro chiudendo in nona posizione assoluta col tempo di 35:39.
  Il resto del gruppone AT Running guidato da Roberto Castagnini, ottimo il suo 35:39, vede inoltre un buon Ruggero Marco, 43:27, Bellioni Mario, 43:06, Anselmi Achille 44:19, Vigiani Andrea 44:36, Scoscia Federico 44:39, Onofri Simone 44:40, Taschini Gianpaolo 45:17, Tanturli Marzio 46:28, Scarponi Massimo 46:37, e la nostra quota rosa Pontuale Elisabetta 1h:07:34 che chiude in crescendo una stagione iniziata non benissimo per via di problemi fisici.

  

  dicembre 4 alle 9:58 via mobile . Commenta   1 0
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  A.S.D. ATRunning

  Nisi Alessio e Luca Carinella si sono spinti fino a Milano per partecipare alla mezza.
  7.000 i partenti in una giornata battuta dalla pioggia, quasi per l'intera durata.
  Percorso ideale per provare a battere il proprio pb, ed è con queste intenzioni che i nostri si portano ai nastri di partenza.
  Parte come da tabella Nisi che sembra reggere bene il ritmo al passaggio intermedio, solo un leggero calo nel finale per lui ma ottima la sua performance, 1h:17:45 il suo tempo. Ritrovato.
  Parte invece più lentamente Luca, ma anche lui è alla ricerca del proprio pb. All'intermezzo il suo tempo è perfetto, deve solo tenere duro. Trova sul finale energie che gli permetteranno di scendere di ben 2 minuti il suo pb. Mitico.

  dicembre 3 alle 8:45 via mobile . Commenta   1 0
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